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お客様からいただいたご質問にお答えします！

 

Q. 「梅雨時季のスキンケアポイントを教えてください」

 

梅雨に入ると雨の日が多くなり、気温と湿度も上昇してしまいます。このような時季、私たちの肌は想像以上にデリケートな状態になることがあります。「梅雨時季はジメジメするから保湿は控えめに…」とお考えになる方もいらっしゃるかもしれませんが、実はエアコンによる乾燥や、汗・皮脂の分泌量の変化などにより、お肌の調子が不安定になりやすい季節でもあります。

そこで今回は、梅雨の時季でもすこやかな肌を保つためのスキンケアポイントを、ドクターリセラのおすすめ製品と共にご紹介します。

1. 「隠れ乾燥」にご注意！梅雨でも保湿は念入りに

 

梅雨時季は湿度が高いため油断しがちですが、エアコンが効いた室内などでは、肌の水分が意外と奪われていることがあります。乾燥しやすく、外部からの影響を受けやすいと感じる方は、特に丁寧な保湿ケアを心がけましょう。

保湿ケアのポイント:

  • 化粧水でしっかり水分補給: 洗顔後の肌には、まず化粧水でたっぷりと水分を補給しましょう。アルコールフリーや無香料といった、お肌への負担に配慮した製品を選ぶこともポイントです。ドクターリセラの製品は、肌のことを考えた無添加※化粧品です。

　　※石油系合成界面活性剤・パラベン等(防腐剤)を含む旧表示指定成分・合成香料・合成着色料・鉱物油(パラフィン等)などの成分不使用 

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  • 保湿ジェルやクリームでうるおいキープ: 化粧水で与えたうるおいを保つために、保湿ジェルやクリームを使用しましょう。セラミド（保湿成分）やヒアルロン酸（保湿成分）などの保湿成分が配合された製品がおすすめです。

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2. 油断大敵！梅雨の晴れ間の紫外線対策

 

梅雨の時季は雨のイメージが強いものの、晴れた日には紫外線が強いことがあります。紫外線は肌の乾燥を招き、すこやかな状態を保つ働きを妨げる一因となることもありますので、日頃からの対策が大切です。

紫外線対策のポイント:

  • 日焼け止めを上手に活用: 外出時にはこまめに日焼け止めを塗り直しましょう。肌への影響を考えて製品を選びたい方には、紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル製法）の製品も選択肢の一つです。

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  • 物理的な対策も忘れずに: 帽子や日傘、UVカット効果のある衣類などを活用し、直接紫外線を浴びることをなるべく避けましょう。

 

3. やさしく洗い上げる洗顔で清潔な肌へ

 

梅雨時季は汗や皮脂の分泌が気になることもありますが、肌の洗いすぎや洗浄力の強すぎる製品の使用は、肌に必要なうるおいまで奪ってしまうことがあります。丁寧な洗顔で肌を清潔に保ち、うるおいを守りましょう。

洗顔のポイント:

  • お肌の状態に合わせたクレンジングと洗顔料選び: メイクや皮脂汚れはきちんと落としつつ、肌に必要なうるおいを残すような製品を選びましょう。

 

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  • ぬるま湯でやさしく洗顔: 洗顔の際は、32℃程度のぬるま湯を使い、洗顔料をよく泡立てて、泡でやさしく包み込むように洗いましょう。すすぎ残しがないように、丁寧に洗い流してください。

 

4. 心地よい時間でストレスを和らげる

 

気候の変化は、ご自身が気づかないうちにストレスの原因となっていることもあります。ストレスは、肌の調子にも影響を与えることがあると言われています。ご自身に合ったリラックス方法を見つけて、心穏やかに過ごす時間を大切にしましょう。趣味の時間を楽しんだり、軽い運動を取り入れたりするのも良いかもしれません。毎日のスキンケアタイムを肌だけでなく心もいたわる心地よいひとときにすることもおすすめです。

 

5. スキンケア製品は肌状態に合わせて見直す

肌の状態は、季節や体調によって変化することがあります。特に気候が不安定なこの時季は、普段よりも肌がデリケートに感じられることがあるかもしれません。ご自身の肌のサインを見逃さず、日々の状態に合わせてスキンケア製品を見直すことも、すこやかな肌を保つためには大切なポイントです。

 

以上が、梅雨時季のスキンケアポイントとドクターリセラのおすすめ製品です。梅雨時季もご自身の肌と丁寧に向き合いながら、適切なケアを心がけて快適にお過ごしください。ドクターリセラは、皆様がすこやかな素肌で、自信を持って毎日を過ごせるよう応援しています。

 

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