春は新しい始まりの季節ですが、この時季のスキンケアは特に重要です。50代、60代になると、肌のハリや弾力が衰え、乾燥や紫外線ダメージ※1、年齢サインなどが目立つように。この時季に適切なスキンケアを行い、美肌を手に入れるためのヒントを探しましょう。
1. 保湿の重要性
春の気候は変わりやすく、肌が乾燥しやすくなります。クリームなど保湿の製品を使用することで、うるおいをしっかりと保つことができます。特に、ヒアルロン酸やセラミドを含む製品がおすすめです。
AQUA VENUS ▶エクセレントヴェール
deep2031 ▶スリーピング グロースクリーム
2. UV対策を忘れずに
春から日差しは強くなるため、日焼け止めが必須です。朝のスキンケアの最後に日焼け止めを必ず塗り、日焼け止めを習慣化しましょう。汗や皮脂により日焼け止め効果が徐々に弱くなりますので3時間ごとに塗り直しを行うことが大切です。日々のUV対策が、あなたの未来の美肌を守ります。
AQUA VENUS ▶サンカットクリーム
deep2031 ▶UVベース
3. エイジングケア美容液
年齢を重ねるごとに求められるエイジングケア※2の重要性は増します。50代、60代では肌のハリや弾力が失われやすく、年齢サインが目立つようになるため、エイジングケア美容液を積極的に取り入れましょう。ビタミンCやコラーゲンを含む美容液を取り入れることで、肌の明るい印象を保ちつつ、弾力のある肌が目指せます。
AQUA VENUS ▶スーパーホワイトエクストラ
deep2031 ▶リフトエッセンス
4. 生活習慣の見直し
質の良い睡眠とストレス管理も肌に良い影響を与えます。バランスの良い食事も大事！旬の野菜や果物などを積極的に摂取して、肌に必要な栄養を補いましょう。毎日のリラックスタイムを大切にし、自分自身を労わることが美肌への近道です。
まとめ
春はスキンケアも新しい出会いのチャンスです。50代、60代のみなさんも、ぜひこれらのポイントを意識して、健やかな美肌を手に入れましょう。この春、スキンケアを楽しみながら、美しさを引き出し、楽しい春を過ごしてくださいね♪
※1乾燥やハリ不足 ※2年齢に応じたケアのこと
番外編～インナーケアについて～
美肌は内側からも作られます。日常生活の中で、十分な水分を摂ることは、肌の乾燥を防ぎ、うるおいを保つために欠かせません。1日約1.5リットルの水分を目安に、こまめに水分補給を心がけましょう。特に、春は気温が上がりやすく、脱水症状になりやすいので注意が必要です。
50・60代におすすめのサプリメントはプラセンタ配合！プラセンタの効果については以下のような効果が期待されています。
- 肌の若返り: プラセンタには成長因子が含まれており、肌のターンオーバーを促進し、シワやたるみの改善が期待されます。
- 疲労回復: プラセンタには抗疲労作用があり、体力を回復するのに役立つとされています。
- 免疫力の向上: プラセンタは免疫力を高める効果があり、病気に対する抵抗力を強化する助けになることがあります。
- ホルモンバランスの調整: 特に女性においては、更年期の症状軽減が期待されることがあります。
- 美白効果: シミやくすみの改善にも効果があるとされ、美白目的で使用されることが多いです。
以上のように、プラセンタは特に50・60代以上の方々にとって、美容や健康面で多くの利点をもたらすことが期待されています。ぜひインナーケアに取り入れてみてくださいね！
